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保湿 敏感肌 スキンケア クリーム

高保湿で肌に優しい無添加のおすすめボディクリーム

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ライター
とみえみさと

高保湿で肌に優しい無添加のおすすめボディクリーム

あなたはこんなボディクリームを探していませんか?

  • 無添加で肌に優しいボディクリーム
  • 刺激になりにくい無添加のボディクリーム
  • 無添加で保湿力が高いボディクリーム

このページでは、無添加で肌に優しいおすすめのボディクリーム、無添加のボディクリームを選ぶポイント、正しいケア方法について紹介します。
肌の刺激になりにくい無添加のボディクリームで全身をケアしたい人は、ぜひ参考にしてください。

1.無添加で肌への刺激がマイルドなおすすめボディクリーム10選

無添加で肌への刺激がマイルドなおすすめボディクリーム10選

まずは旧指定成分が無添加で、肌への刺激が少なく安全に保湿ケアができるおすすめのボディクリームをまとめて紹介します。

旧指定成分無添加で肌に優しいボディクリーム一覧

無添加のボディクリーム 内容量/価格
パックスナチュロン
ベビーボディークリーム
50g/648円
松山油脂
シア脂の全身保湿クリーム
170g/1,296円
ママバター
フェイス&ボディクリーム
25g/1,296円
ロクシタン
シアバター
10ml/1,296円
パックスオリー
ボディークリーム
110g/1,404円
ヴェレダ
カレンドラ ケアクリーム
25g/1,728円
ネオナチュラル
馬油クリーム
52ml/1,944円
アロベビー
ベビークリーム
75g/2,268円
エルバビーバ
ベビークリーム
125ml/3,024円
Terracuore
ジャスミン&ハニープレミアム ボディクリーム
150ml/3,888円

※価格は税込で表示しています。

では、安い順におすすめのボディクリームの特徴を詳しく紹介していきます。

パックスナチュロン ベビーボディークリーム

内容量/価格 50g/648円
保湿成分 ホホバ油、マカデミアナッツ油、スクワラン
香り 無香料

パックスナチュロン ベビーボディークリーム

「合成界面活性剤不使用の保湿クリーム」
化学成分を使用せず石鹸で乳化した人気ボディクリーム。赤ちゃんでも使えるほど肌に優しくお肌を乾燥から守れます。

おすすめポイント

  • マカデミアナッツ油など天然の保湿成分がたっぷり
  • 化学物質を配合しない石鹸乳化
  • 防腐剤にはヒバ抽出のヒノキチオールを使用

口コミ

「今まで使ったクリームの中で一番のお気に入りです。すぐに肌荒れする敏感肌でも刺激なく使えています。(22歳/敏感肌)」

「べたつかないのに乾燥しません。マカデミアナッツ油にはアンチエイジング効果もあるのでありがたいです。(33歳/混合肌)」

松山油脂 シア脂の全身保湿クリーム

内容量/価格 170g/1,296円
保湿成分 シア脂
香り 無香料

松山油脂 シア脂の全身保湿クリーム

「無農薬栽培のシア脂を配合!」
肌の刺激になりやすい成分が一切配合されていないクリーム。体も顔もまとめてしっかり保湿できると大人気です。

おすすめポイント

  • 無農薬栽培のシア脂を配合
  • みずみずしい質感のクリーム
  • 無香料で赤ちゃんのケアにも使える

口コミ

「子供と一緒に使っています。私の顔もこれ1本でケアできる万能クリームです。(32歳/普通肌)」

「伸びが良くて少量でもしっかり保湿できます。肌に負担がないので安心して使えるのもいいところ。(37歳/乾燥肌)」

ママバター フェイス&ボディクリーム

内容量/価格 25g/1,296円
保湿成分 シア脂
香り 無香料

ママバター フェイス&ボディクリーム

「シアバター100%の保湿クリーム」
天然由来の保湿成分「シアバター」のみが成分のボディクリーム。リップとしても使えるほど安全な成分になっています。

おすすめポイント

  • シアバター100%で化学成分無配合
  • アレルギーテスト、皮膚刺激テスト済み
  • 無香料だからリップとしても使いやすい

口コミ

「冬には皮むけするほどの乾燥肌ですが、これを使えばしっかり潤います。安くて気軽に買えるので助かっています。(26歳/乾燥肌)」

「なかなか肌に合う保湿剤が見つからずジプシー状態の時にようやく見つけたクリームです。常にバッグに入れて持ち歩いています。(37歳/敏感肌)」

ロクシタン シアバター

内容量/価格 10ml/1,296円
保湿成分 シア脂
香り 無香料

ロクシタン シアバター

「生後4週間から使える天然保湿クリーム」
西アフリカのシアの木の実から抽出したシアバター100%の保湿クリーム。ロクシタンの調査によると24時間後も保湿力が続くことがわかっています。

おすすめポイント

  • 全身に使える保湿クリーム
  • メイク下地としても使える
  • 生後4週間の赤ちゃんから使える

口コミ

「傷があるところに使ってもまったく刺激を感じません。これを塗ると炎症もすぐに治まります。(33歳/敏感肌)」

「お風呂上がりにかかとを中心に全身に使っています。かかとは見違えるほど柔らかくなってケアが楽しみになりました。(28歳/乾燥肌)」

パックスオリー ボディークリーム

内容量/価格 110g/1,404円
保湿成分 オリーブ油、オリーブスクワラン、スイートアーモンド油
香り ラベンダー精油の香り

パックスオリー ボディークリーム

「石鹸で乳化した全身用の保湿クリーム」
合成界面活性剤や合成防腐剤などの化学物質がゼロ。リラックス効果が高いラベンダーの香りも人気の秘密です。

おすすめポイント

  • 天然の保湿成分を高配合
  • 防腐剤を含めて化学物質が一切使用されていない
  • リラックス効果があるラベンダー精油の香り

口コミ

「ラベンダーのほのかな香りに癒されます。肌なじみも良くしっとり仕上がります。(43歳/敏感肌)」

「子供用に購入したけれど香りが気に入ったので自分用にしました。なめらかな使い心地で1日潤いが続きます。(36歳/乾燥肌)」

ヴェレダ カレンドラ ケアクリーム

内容量/価格 25g/1,728円
保湿成分 ミツロウ、ゴマ油
香り ハーブの香り

ヴェレダ カレンドラ ケアクリーム

「肌荒れを防ぐ「カレンドラ」を配合」
古代エジプト時代から肌荒れ予防や敏感肌のケアに使用されていたカレンドラの花のエキスを配合した保湿クリームです。

おすすめポイント

  • 肌あれ防止効果があるカレンドラを配合
  • ネイトゥルーのオーガニック認証を受けている
  • 生後4週間から使える

口コミ

「これを使うと肌荒れが落ち着きます。赤ちゃんにも使えるほど肌に優しいので安心して使えます。(33歳/敏感肌)」

「サラッとしたクリームなのにしっとり潤います。爽やかな香りも好みなので何本もリピートしています。(22歳/乾燥肌)」

ネオナチュラル馬油クリーム

内容量/価格 52ml/1,944円
保湿成分 馬油100%
香り 無香料

ネオナチュラル馬油クリーム

「国産馬脂100%の馬油が配合された保湿クリーム」
国産馬油を高純度に精製したクリームなので匂いもなく、顔を含む全身の保湿に使えます。

おすすめポイント

  • 人間の皮脂に近い成分で肌なじみが良い
  • 添加物が一切使用されていない
  • 高純度精製で良質な国産馬油
  • 全身用なので、どこにでも使える

口コミ

「いろんな馬油を使っていますがこれが一番肌に合います。かさかさの乾燥肌も唇も、夜にケアすれば朝まで潤っています。(30歳/乾燥肌)」

「添加物が入っていないので子供と一緒に顔にも体にも全身に使っています。効果も抜群で3日ほどで皮膚科の薬が必要なくなりました。(27歳/混合肌)」

アロベビー ベビークリーム

内容量/価格 75g/2,268円
保湿成分 シア脂
香り 無香料

アロベビー ベビークリーム

「99%以上天然由来の保湿クリーム」
新生児から使えるほど肌にやさしい保湿クリームで、敏感肌の大人でも安心して使えます。シアバター配合でしっとりとした使い心地です。

おすすめポイント

  • 天然由来のオーガニックシアバターを高配合
  • エコサートの認証を取得した国産オーガニック
  • 新生児から使えるほど肌にやさしい

口コミ

「子供が新生児の時からずっと愛用しています。娘もこれを使うとカサカサが治ると喜んで使っています。(36歳/敏感肌)」

「おむつかぶれがこれで一気に治ったので、残りは私が使っています。べたつかず使いやすいクリームです。(30歳/混合肌)」

エルバビーバ ベビークリーム

内容量/価格 125ml/3,024円
保湿成分 シア脂、ヒマワリ種子油
香り オーガニックラベンダーとカモミールの香り

エルバビーバ ベビークリーム

「ラベンダーとカモミールの香りに癒される!」
赤ちゃんの肌に使えるほど高品質な成分をたっぷり配合した高保湿クリーム。大人の敏感肌や乾燥肌にも安心して使えます。

おすすめポイント

  • オーガニック認証を受けた肌に優しい成分を配合
  • 軽いつけ心地なのに高保湿
  • ほのかな精油の香りを楽しめる

口コミ

「低刺激で保湿力も抜群です。冬の乾燥対策に全身に塗っています。(32歳/乾燥肌)」

「妊娠をきっかけに乾燥がひどくなり困っていたのですが、こちらを塗ってからはまったく乾燥が気にならなくなりました。(28歳/乾燥肌)」

Terracuore ジャスミン&ハニープレミアム ボディクリーム

内容量/価格 150ml/3,888円
保湿成分 ハチミツエキス、ジャスミン油など
香り ジャスミンの香り

Terracuore ジャスミン&ハニープレミアム ボディクリーム

「高級感のあるジャスミンの香りが魅力」
SoCertのオーガニック認証を受けた自然由来成分のみで作られた保湿クリーム。ラグジュアリーなジャスミンの香りが大人の女性に人気です。

おすすめポイント

  • オーガニックはちみつ配合を配合
  • 4種のオイルとシアバターをブレンド
  • 精神を安定させるジャスミンの香り

口コミ

「テラクオーレはとっても良い香りで癒されます。以前使っていたクリームに比べて保湿力も高く肌荒れもしません。(43歳/普通肌)」

「プレゼントでもらって香りが気に入りました。成分も申し分なく安心して使えます。(38歳/乾燥肌)」

2.保湿クリームの「無添加」とは

無添加の規定はないが旧指定成分を含まないものが多い

無添加の保湿クリームには、〇〇を配合してはいけないという決まりはありませんが、旧指定成分が配合されていないものがほとんどです。

旧指定成分とは、化粧品に含まれる成分のうち、厚生労働省が定めたアレルギーを引き起こす可能性が高い102の成分のことになります。

2001年4月までは、102の指定成分のみをパッケージに表示することが義務付けられていました。
しかしその後に薬事法の改正で全成分を表示することが義務付けられ、102の指定成分は「旧指定成分」と呼ばれるようになったのです。

全成分が表示されることによって、配合されている成分をすべて確認できるようになったのはメリットと言えます。
一方で、アレルギーのリスクが高い102の指定成分がどれなのかを、簡単に判断できなくなってしまったというデメリットがあることも指摘されています。

無添加化粧品だから安心という選び方をせずに、成分をしっかりチェックして肌にやさしいボディクリームを選ぶようにしましょう。

3.無添加のボディクリームを選ぶポイント

無添加のボディクリームを選ぶポイント

無添加のボディクリームを選ぶ際には、次の2つをチェックしておくようにしましょう。

3-1.刺激になりやすい成分が含まれていない

無添加のボディクリームにも、旧指定成分が含まれている可能性がないとは言い切れません。
肌を刺激せずに保湿を行うためにも、次のような成分が配合されていないかを確認してから使い始めるようにしましょう。

PG(プロピレングリコール)

保湿剤としてクリームや乳液に使われる成分です。
接触性皮膚炎を起こすリスクがあることから、旧指定成分の一つになっています。

パラベン類

パラオキシ安息香酸エステルと様々なアルコール類、エステル化合物類で、防腐殺菌剤として多くの化粧品に配合されています。
アレルギー性の湿疹や皮膚炎のリスク、環境ホルモン物質となるリスクなどが指摘されています。
成分表には、メチルパラベン、プロピルパラベン、エチルパラベンなどの名称で表示されています。

パラクロルフェノール

パラベン類と同じく、防腐殺菌剤として配合されていることがあります。
蕁麻疹などの発生リスクの他にも、毛細血管の損傷や発がん性のリスクもあるとされています。

BHT(ジブチルヒドロキシトルエン)

酸化防止効果に優れているため、品質保持のために配合される成分です。
水に溶けずに、アルコール類やオイルに溶けるため、ボディクリームやボディオイルに配合されていることもあります。
アレルギーや発がん性のリスクがある旧指定成分の1つです。

酢酸ラノリンアルコール

保水力や乳化力が高く、保湿クリームなどに配合されていることも多い成分です。
酸化しやすく酸化防止剤と一緒に配合されるので、刺激を感じやすい人は避けたい旧指定成分の1つになります。

他にも香料や着色料、アルコールは肌の刺激になりやすいため、注意が必要です。

3-2.保湿成分がしっかり配合されている

次のような天然の保湿成分が配合されているボディクリームを選べば、肌に負担を掛けることなく潤いを保てます。

  • マカダミアナッツ油
  • ホホバオイル
  • シアバター
  • 馬油
  • はちみつ

ただし、植物成分は抽出する際に、石油由来の成分が含まれてしまうことがあります。
これらの成分はキャリーオーバー成分と呼ばれていて、配合量が少ないため成分表にも表示されていません。

しかし肌が敏感な人にとってはこれらの成分がアレルギーの原因になってしまう可能性もあります。
キャリーオーバー成分による肌トラブルが心配な人は、オーガニック認証を受けている保湿クリームも合わせてチェックしておきましょう。

4.無添加のボディクリームで肌を刺激から守るケア方法

無添加のボディクリームで肌を刺激から守るケア方法

せっかく肌に優しいボディクリームを選んでも、保湿ケアの方法を間違えると肌に刺激を与えることになりかねません。
肌に負担を掛けずに保湿ケアを行うためにも、ボディクリームの正しい使い方を理解しておきましょう。

4-1.パッチテストをしてから使う

「パッチテスト済み」や「アレルギーテスト済み」の保湿クリームでも、すべての人に刺激が起こらないわけではありません。
肌が敏感な人は、必ずパッチテストをしてから使い始めるようにしましょう。

パッチテストは以下の方法で簡単に行えます。

  1. 腕の内側などの紫外線があたらない箇所にクリームを塗る
  2. クリームを塗った箇所を絆創膏で保護する
  3. 24時間後と48時間後に赤みやかゆみがないかを確認する

肌トラブルがあった場合は、使用を中止して、どの成分が反応したのかを調べておくようにしましょう。

4-2.お風呂の後は5分以内にケアを行う

お風呂上がりは毛穴が開いているため、クリームの成分が肌に浸透しやすい状態になっています。
肌から水分が蒸発するのを防ぐためにも、お風呂上がりには5分以内にケアを行うようにしましょう。

4-3.こすらず押し込むように塗り広げる

保湿ケアの際に肌を擦ると、肌のバリア機能が低下する原因になるため注意が必要です。
では、ボディクリームを使う手順を紹介しておきます。

  • 100円玉大のボディクリームを手のひらにのせる
  • 両手を合わせてボディクリームを手のひら全体に広げる
  • こすらず押し込むように塗る

一度にたくさんの量を付けるのではなく、乾燥を感じなくなるまで何度も重ね付けするのがポイントになります。
こすらず押し込むように、そっと塗り広げるようにしましょう。

5.まとめ

無添加のボディクリームには肌の刺激になりやすい旧指定成分が配合されていないため、化学成分が苦手な人でも安心して使うことができます。
特におすすめの無添加のボディクリームを一覧にまとめました。

旧指定成分無添加で肌に優しいボディクリーム一覧

無添加のボディクリーム 内容量/価格
パックスナチュロン
ベビーボディークリーム
50g/648円
松山油脂
シア脂の全身保湿クリーム
170g/1,296円
ママバター
フェイス&ボディクリーム
25g/1,296円
ロクシタン
シアバター
10ml/1,296円
パックスオリー
ボディークリーム
110g/1,404円
ヴェレダ
カレンドラ ケアクリーム
25g/1,728円
ネオナチュラル
馬油クリーム
52ml/1,944円
アロベビー
ベビークリーム
75g/2,268円
エルバビーバ
ベビークリーム
125ml/3,024円
Terracuore
ジャスミン&ハニープレミアム ボディクリーム
150ml/3,888円

※価格は税込で表示しています。

赤ちゃんでも使えるほど肌に優しい無添加のボディクリームを選んで、全身ツルツルを目指しましょう。

参考:フレグランスジャーナル社-化粧品成分ガイド

さあ、体の外も、中も。
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